Da cliente di me stesso a Personal Trainer per gli altri
Mi chiamo Alessio Leonardi e prima di aiutare gli altri ho deciso di mettere alla prova me stesso. Ho testato il mio metodo in prima persona, affrontando le stesse difficoltà, gli stessi dubbi e la stessa fatica che probabilmente stai vivendo anche tu.
La foto che vedi parla da sola: non è il risultato di scorciatoie o di formule magiche, ma di un percorso studiato, costante e soprattutto sostenibile.
Oggi il mio obiettivo è trasmettere ciò che ho imparato sulla mia pelle:
come ottenere risultati reali senza rinunce impossibili quindi come costruire un corpo più forte e sano, ritrovare fiducia e motivazione ogni giorno.
Se io ci sono riuscito, partendo da zero, puoi riuscirci anche tu.
Il cambiamento è possibile: serve solo il giusto metodo… e la voglia di iniziare.
Chi Sono
Mi chiamo Alessio Leonardi, sono Personal Trainer e Chinesiologo, laureato in Scienze Motorie e con oltre 10 anni di esperienza nel settore del fitness, della prevenzione e del benessere fisico.
La mia carriera mi ha portato a lavorare in centri fitness, studi specializzati e ad affiancare in maniera personalizzata numerose persone che hanno scelto di affidarsi a me per obiettivi diversi:
Dimagrimento e ricomposizione corporea, aumento della Massa muscolare e bodybuilding,miglioramento delle Performance sportive,Recupero e Prevenzione di problematiche muscolo-scheletriche.
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La mia Mission
Credo che ogni percorso debba essere personalizzato, costruito su misura delle esigenze, delle caratteristiche e degli obiettivi di ciascun individuo. Non esistono protocolli standard: il successo nasce da un approccio scientifico, combinato a un costante supporto motivazionale.
Il mio obiettivo è accompagnarti passo dopo passo verso una versione più forte, sana ed equilibrata di te stesso, insegnandoti non solo ad allenarti, ma anche a comprendere meglio il tuo corpo e a rispettarlo.
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Perché scegliere me
Formazione universitaria in scienze motorie e specializzato in attività motoria preventiva e adattata
Esperienza decennale sul campo, sia in contesti strutturati che nel coaching individuale
Approccio scientifico e personalizzato in ogni programma di allenamento
Supporto continuo, per motivarti e guidarti lungo tutto il percorso
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